Este libro no reducirá sus problemas y problemas. Como puede ver, soy sincero con usted.
Así advierte a los lectores el blogger estadounidense Mark Manson en su libro El arte sutil del pofigismo. A través de las historias de los problemas de la vida, tanto los suyos como los de las celebridades, la autora demuestra por qué la capacidad de "importar" es una habilidad necesaria. En este artículo, destacamos las ideas básicas de un éxito de ventas ingenioso.
¿De que es este libro?
En el arte de la indiferencia, hay sutilezas. Por ejemplo, no implica en absoluto indiferencia hacia la sociedad. Armado con una "varita, en la figura, un mensajero", sugiere Manson cuando se enfrenta a problemas u opiniones de otras personas. La magia solo funciona si dejas de malgastar tus nervios en cosas insignificantes y te enfocas en cosas realmente importantes.
No hay recetas preparadas. "Haz algo", nos dice el autor. Ante la muerte inminente y la agitación interminable, continúe tomando decisiones sobre lo que le importa y lo que no, anotando las dificultades y los fracasos.
Sobre la actitud ante los problemas
Manson sostiene que, gracias a una cultura de consumo y redes sociales, se ha formado una generación entera de personas que consideran que la experiencia negativa es algo anormal. Sin embargo, el fracaso y los problemas son un componente inevitable de la vida.
Por ejemplo, el dolor muscular después del ejercicio conduce a la salud y a un aumento de la fuerza. Por lo tanto, el autor sugiere pensar: “¿Qué dolor te gustaría? ¿Por qué te gustaría luchar? Concéntrese en el proceso, no en el resultado; ame la lucha, no la recompensa.
Sobre valores
Para cambiar su visión de los problemas, necesita redefinir los valores. Son la base de todo lo que hacemos. El autor destaca los valores buenos y malos.
- Los primeros se basan en la realidad, socialmente constructiva, directa y controlada, por ejemplo, honestidad, innovación, vulnerabilidad, la capacidad de proteger a los demás.
- Los malos valores son completamente opuestos, dependen de situaciones y otras personas, por ejemplo, el poder a través de la manipulación o la violencia, la riqueza por el bien de la riqueza, el deseo de complacer a todos.
Sobre responsabilidad
La diferencia entre un problema doloroso y agradable es que eliges el último tú mismo y estás listo para asumir la responsabilidad. Interpretar el significado del evento y elegir la respuesta correcta es su responsabilidad.
Aquí está la historia del propio autor: su novia lo engañó. Estaba deprimido, pero asumió la responsabilidad de sus emociones, aunque no fue fácil, aún vivía en el odio y el resentimiento. Reanudó la comunicación con amigos, se dedicó al deporte y al voluntariado. Mark eligió otros valores: atención a la vida y un deseo de construir su propio mundo.
Sobre la autopercepción
"Reconoce tu propia no singularidad", insta Manson a los lectores.
La vida es ordinaria, y las redes sociales a menudo solo nos hablan de momentos brillantes. Cultive la duda, pregúntese constantemente: "¿Qué pasa si me equivoco?". Después de todo, el crecimiento es un proceso en el cual nos movemos del mal al menos mal. La vida del "promedio" le permitirá hacer lo que es realmente importante para usted sin expectativas y temores innecesarios.
Curiosamente, uno de los capítulos describe la experiencia de estar en Rusia. Le sorprendió la extrema franqueza de los rusos, que no sonríen sin razón y dicen de inmediato si no les gustó algo. La falsedad de la cultura angloamericana, como señala el autor, obliga a uno a dedicar tiempo a comprender lo que es verdadero y lo que no. Por lo tanto, tenemos la ventaja de dominar el arte de la indiferencia, con el que puede familiarizarse leyendo el libro.
